《SY危害案例》-戒色

對于手淫危害文章和慘痛案例也不要過度、持久和大量的看。當手淫危害了解到一定程度即可，讓你堅定了戒色決心，讓后積極地面對現(xiàn)實，勇敢面對挑戰(zhàn)，將戒色融入到生活之中去，改過自新、重新做人，為人生理想而努力奮斗。這樣做之后，心態(tài)上就會變得陽光、輕松、積極、樂觀起來，自然就遠離了心理上的壓抑、痛苦、焦慮、陰暗，自然就能回歸美好生活。

所以次戒色錄音是為了讓你認識SY的危害，讓你去下定決心戒除，不建議每天都聽，可以過一段時間感覺戒色沒啥狀態(tài)了，或者心情不佳時是可以聽聽。