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間歇性斷食減醣全書

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間歇性斷食減醣全書

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一位70歲醫(yī)生的生酮飲食實(shí)操報(bào)告！

聲音（26）評(píng)價(jià)（2）

正序?|?倒序

糙米魚菜食反而讓肥胖，糖尿病找上門
413
1年前
70歲的江部醫(yī)生35年來這樣安排每一天的間歇性飲食的！
318
1年前
一天兩餐，低碳飲食
316
1年前
一日兩餐很輕松，還可以一日一餐
292
1年前
間歇性斷食有效果的前提是低碳水！
284
1年前
低碳飲食和兒童
281
1年前
一日三餐是什么時(shí)候開始的呢？
269
1年前
糖，醣，精制碳水，碳水化合物～今天統(tǒng)統(tǒng)給你說明白
250
1年前
低碳飲食真的不需要控制熱量嗎？
241
1年前
低碳飲食中，蛋白質(zhì)怎么吃，吃那些食材？
254
1年前
低碳飲食中，脂肪怎么吃？
251
1年前
減醣飲食的兩種方案和三種程度
227
1年前
配菜，水果，點(diǎn)心，飲料怎么吃？
224
1年前
正在減脂～要避開喝蔬果汁，卻可以喝酒～這個(gè)是什么道理
228
1年前
低碳?間歇性斷食的十大訣竅
220
1年前
攝入脂肪不等于變胖！
200
1年前
代謝癥候群的人士一定要減內(nèi)脂的原因
198
1年前
減少內(nèi)臟脂肪就是靠低碳
191
1年前
從醣類不是人體必需的營養(yǎng)素說起
204
1年前
吃肉星人的幸福時(shí)刻
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1年前
感冒時(shí)適合吃稀飯嗎？
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1年前
高溫中暑不能喝含糖飲料
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1年前
生活習(xí)慣病源自于人體的糖化與氧化
181
1年前
生活習(xí)慣病引起的癌癥與醣類攝入過多密切相關(guān)
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1年前
放任糖化最終產(chǎn)物（AGES）在體內(nèi)的囤積給你帶來的后果
196
1年前
生活習(xí)慣病還有這些～醣，醣，醣
284
1年前

專輯主播

行走的宅女

簡介：喜馬A 優(yōu)質(zhì)主播。帶著耳朵看世界，愛美食，愛分享，愛健康，愛美貌

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