張玎講書《隱形殺手補鈣劑》|養(yǎng)生誤區(qū)

如果我告訴你“補鈣是個騙局”，您可能會驚掉下巴。
真的嗎？這怎么可能？專家不是這樣講的呀！
乳品行業(yè)、醫(yī)療機構，還有保健品公司，養(yǎng)生達人，各路專家，投入了大量的時間、金錢和精力，不遺余力地宣傳推廣“補鈣好，補鈣養(yǎng)生”。
他們告訴你補鈣可以預防和治療骨質疏松癥。
鈣已經(jīng)成為被大眾普遍接受的有營養(yǎng)的“好東西”。
在這種背景下，如果有人說過量補鈣會引發(fā)疾病，你一定會認為這個人“是瘋了，連基本常識都不知道”。


在聽到這本書之前，我想，幾乎沒有人認為：任何人，尤其是老年人，可能會由于過量補鈣而致使身體中毒。
因為，醫(yī)生們不斷警告，大眾媒體不停提醒，乳制品行業(yè)、保健補品公司甚不斷宣傳: 缺鈣是絕經(jīng)后婦女和老年男性中最普遍的問題


其實，過量鈣離子的全身性分布，才會嚴重危害老年人的健康和壽命。增加鈣離子的攝入量，不僅不能提高骨骼的強度，相反,會激化鈣離子在全身的過量沉積，這無異于火上澆油、雪上加霜。
在本書中，我們會向您展示大量的證據(jù)，這些證據(jù)告訴我們：非骨組織中過量鈣離子的沉積會增加全因死亡率。特別是對當今兩大致命疾病一-冠狀動脈心臟疾病和癌癥來說，其死亡率與過量鈣離子的沉積有極大的關聯(lián)關系。
因此，現(xiàn)在，我們應該認真思考這些事情的背后真相了。


書中公開的61000人參加，為期19年的實驗研究結果表明：
如果每天攝入超過1400毫克的鈣，死于心血管疾病的風險增加40%，而死于缺血性心臟疾病的風險更增加114%。
冠狀動脈中鈣化的程度常常被用來作為診斷或評估冠心病病情發(fā)展狀況的參數(shù)，因為動脈鈣化與冠心病有著極為密切的聯(lián)系
同時，體內鈣化結節(jié)的增加和癌癥也有著密切關聯(lián)性。
鈣的增加，還和甲狀腺癌、前列腺癌、腦癌有關。


任何形式的鈣補充劑，包括含鈣的維生素,營養(yǎng)品,乳制品(尤其是牛奶)不僅不能降低骨折的風險,而目還會加重軟組織中鈣的沉積。
書中的公開研究數(shù)據(jù)告訴我們：服用鈣補充劑最多的婦女比服用鈣補充劑最少的婦女死亡率高2.5倍。?
所有慢性退行性疾病細胞內鈣均偏高。
細胞內鈣的降低與死亡率下降成正相關。
鈣補充劑(包括牛奶,尤其是維生素D強化之牛奶,及治胃痛的含鈣抗酸劑))于一般人體是有毒的,縮短壽命的。


你以前聽到的關于“補鈣有益健康”的講法是錯誤的。
那么，什么又是正確的呢？
我們又該怎么辦呢？
請您收聽張玎為您講解的書籍《隱形殺手補鈣劑》