《沒有你的故事，你是誰？》

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“造成我們痛苦的，并非問題本身，而是我們對問題的想法”
——拜倫.凱蒂

《沒有你的故事，你是誰？》這個題目取自拜倫·凱蒂著名的“轉(zhuǎn)念作業(yè)單”中的最后一個反問：“如果沒有這個想法，你是怎樣的人？”這是轉(zhuǎn)念工作坊中最令來訪者打動的一句話，這句話曾經(jīng)引導(dǎo)了眾多來訪者走出自己的痛苦。

本書收藏了拜倫·凱蒂在美國和歐洲帶領(lǐng)的工作坊實錄。參加工作坊的人和大多數(shù)人一樣，有的身患疾病、有的剛剛失戀、有的正在面臨婚姻危機、有的因為同事關(guān)系和金錢而煩惱……他們都在凱蒂的幫助下擺脫了這些煩惱。我們能在每一個案例中看到拜倫?凱蒂敏銳的頭腦和強烈的仁慈是如何幫助每個人為自己卸掉這些“不可動搖”的現(xiàn)實，讓他們重新認知自己。