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【內(nèi)容簡(jiǎn)介】
健康是幸福的主要因素。一個(gè)潔凈、強(qiáng)健而堅(jiān)實(shí)的軀體，比麗的面孔更美麗。只要失去健康，生活就充滿壓抑。沒(méi)有它，智慧、快樂(lè)、知識(shí)和美德都黯然失色，并化為烏有。 美國(guó)作家馬克·吐溫說(shuō)：“保持健康的辦法是：吃你不愿吃的東西，喝你不愛(ài)喝的飲料，做你不想做的事情?！币腴L(zhǎng)時(shí)間擁有健康，需要我們付出行動(dòng)。從現(xiàn)在開(kāi)始，為自己的健康負(fù)責(zé)。
【作者介紹】
作者：靜濤
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