自控才能自如，走向成功的第一步，是要真正“成為”自己。
【內(nèi)容簡介】
自控，涉及自我和掌控，二者相輔相成。只有認識自我，才能找到*適合自己的自控法則；也只有學會掌控，才能把自我建設(shè)出更豐富的層次，以更好的狀態(tài)、實現(xiàn)更高的追求。洞察世事，了解自我，以*精準的方向和*合適的方法，高效成功、無畏前行。本書以50個常見思維誤區(qū)為題，助你開辟新思路、跳出舊困局。無論在職場還是在家庭，無論是對人還是對己，《自控》，讓你的人生向著理想中的樣子，破舊立新、快速升級。
【作者簡介】
何權(quán)峰，中國臺灣的“拿破侖”，最貼近人性的心靈勵志作家。醫(yī)師兼作家，1995年開始寫作，早期為《聯(lián)合報》《常春月刊》《拾穗雜志》等撰寫醫(yī)學專欄。隨后，因接觸“心理神經(jīng)免疫學”（Psychoneuroimmunology），觸發(fā)了他對“心靈層面”的探究。于是改變了方向，開始寫一些心靈成長和勵志類作品，目前已出版四十多本心靈勵志書。在中國、新加坡、馬來西亞等擁有眾多讀者。他的筆觸細膩，平易中顯哲理，妙趣中見智慧；對問題有很深的洞悉，不單是“診斷問題”，同時還提供視野將心靈提升至更高的層次。
