戒了吧，拖延癥|21天搞定拖延癥

【獲獎名單】
1、能量英語Elsa；

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【內(nèi)容簡介】

本書是對此前推出的《戒了吧！拖延癥》一書的全面升級。會再現(xiàn)熟悉的胡小懶——不遙遠，也不陌生，生活中千千萬萬的普通人，像你，像我，像他，飽受拖延之害。

從心理學(xué)的角度解析了導(dǎo)致每一種拖延行為模式的深層原因，指出其危害性，并從根本上提供了具體詳細對應(yīng)的戰(zhàn)拖實戰(zhàn)戰(zhàn)略。讓每一位飽受拖延之害的拖延癥患者都能夠借此認識到導(dǎo)致自己拖延的深層原因，對癥下藥，徹底戒拖，成為更好的自己。