清除大腦垃圾提高記憶力，激活大腦潛能，提高睡眠質(zhì)量

20.8萬
音樂療愈
寧心安神 提高記憶
心靈洗滌 緩解疲勞
改善睡眠 安撫情緒

心靈捕手：整合國學（儒釋道），哲學，心理學，社會
秒百病生于氣，止于音！
音樂是宇宙的語言，如果你現(xiàn)在焦慮失眠抑郁，你可以找一個輕松不被打擾的環(huán)境，隨意的把我的作品翻完，會有意想不到的效果！

閉上眼睛，好好的想一想！
自己是不是因為心浮氣躁而辦砸過很多事！
是不是常常被環(huán)境被人所影響！
是不是經(jīng)常為了小事生氣而不放過自己？
心里放不下別人是沒有慈悲，心里放不下自己，是沒有智慧。
怎樣放下？
什么才叫真正的放下？
就是有一天，當你再次面對你過往的難堪。
你憎恨惱怒的人，心如止水，不再起心動念，坦然面對，一笑了之。
即便別人在你面前復述你過往種種不幸時，你仿佛是在聽別人的故事，心里一點漣漪都沒有，這才是真正的放下。
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