會(huì)好的-羅伊·鮑邁斯特等
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【內(nèi)容簡介】
為什么我們會(huì)覺得身邊的壞消息比好消息更多?這就是負(fù)面效應(yīng)的力量:相對(duì)于“好”,我們往往更專注于“壞”。
事實(shí)上,影響我們大腦的“壞”,具有非常重要的進(jìn)化意義,因?yàn)樗刮覀兊淖嫦葘?duì)致命的危險(xiǎn)保持警惕,更容易在惡劣的環(huán)境中生存下去,卻也容易在潛意識(shí)中扭曲我們的判斷,誤導(dǎo)我們做出非理性選擇。負(fù)面效應(yīng)是心理學(xué)中的基本層面,也決定了我們的人生底色。但我們依然可以在此基礎(chǔ)上,過一個(gè)更加積極的人生。
一旦我們開始真正理解并學(xué)會(huì)正向利用負(fù)面效應(yīng),它能讓我們從挫折中學(xué)習(xí),使我們思維更敏銳,意志更堅(jiān)強(qiáng),從而調(diào)動(dòng)起每個(gè)人身上的優(yōu)良品質(zhì)。我們需要做的,就是在“壞”能帶來惠益時(shí)運(yùn)用這種力量,在“壞”無法帶來惠益時(shí)克服其影響。
悲觀者常常正確,樂觀者往往成功。都會(huì)好的。
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