快樂健身法

動出健康，創(chuàng)造生命精彩。全民健身，如何科學(xué)健身？快樂健身究竟有著什么樣的秘訣？ “市民學(xué)堂” “全民健身日”特別節(jié)目，北京市科學(xué)健身專家講師團秘書長、著名運動健康專家趙之心老師講述《快樂健身法》。