比能力更重要的是心理素質。
人要戰(zhàn)勝自己的情緒并非易事，如何才能趕走我們的壞情緒呢?
繁雜的社會常常會使我們每一個人煩躁、不安、甚至抑郁，適當?shù)臅r候找個安靜地方坐下來，如整理房間一樣，整理一下被散落了一地的零亂情緒，把不必要的丟掉，遺棄對我們處理事情不利的壞情緒，你就會發(fā)現(xiàn):當你處理好了心情，再去處理事情，往往會達到事半功倍的效果。
每個人都要做自己情緒的主人，我們無力左右天氣，但可以改變我們的心情。
決定成功與失敗的，不在于我們是誰，不在于機遇的多寡，更不在于我們在什么地方，我們正在做什么，而在于我們用什么樣的心情處理當前發(fā)生的事情以及正在發(fā)生的事情。
你將獲得
1. 把握心海羅盤，調適自我情緒的能力
2.化解困惑，擁抱幸福生活的魄力
3.戰(zhàn)勝壞情緒，迎接多姿多彩的人生
適合誰聽
1. 被壞情緒包圍的人
2. 無法戰(zhàn)勝自己的壞情緒，被情緒左右的人
3. 未能尋求到整理自身情緒的方法的人
