擁抱內(nèi)在的小孩丨與原生家庭和解，重獲自信勇敢的人生

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幸運(yùn)的人一生都被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年。

這是一本療愈親子關(guān)系的心理學(xué)之書。
在這本書里，孩子不是一個年齡的概念，而是一個心理角色。當(dāng)我們面對自己的父母還有執(zhí)念，還有種種無法釋懷的情結(jié)，我們就仍然是個孩子。有多少無聲的戰(zhàn)爭發(fā)生在無數(shù)普通家庭中，家是孩子們成長中的港灣，也可能是“心魔”。
這本書由10個章節(jié)組成，分別由案例、案例分析、解決方案，希望能夠幫助直面創(chuàng)痛，與那些曾經(jīng)傷害你的至親之人和解，過好自己往后的人生。
自出生以來，我們和父母之間的“戰(zhàn)爭”是“不會結(jié)束”的，甚至對有些人來說可謂痛苦潛藏之深、面對之難。此書的*終的目的是幫助大家結(jié)束內(nèi)心的煎熬，擁有更幸福的人生。


【作者簡介】

元嬰，本名苗汶，女，1968年7月生，遼寧沈陽人。現(xiàn)居北京，專欄作家、編輯、國家二級咨詢師、知名心理咨詢熱線主持人、教師。
作者對心靈成長有敏銳的洞察和持久的熱愛，致力于幫助他人實(shí)現(xiàn)心靈的成長。豐富的閱歷和專業(yè)經(jīng)驗(yàn)，讓她的思考全面、深入而富有創(chuàng)見，并提出了很多新穎而切實(shí)可行的解決之道。

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