化解怨恨

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怨恨別人,傷害自己。
人,永遠(yuǎn)是這樣:別人扶了你一把,也許你很快就忘記;別人踩了你一腳,也許你會(huì)永記心中。
我們記住了別人的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤,別人慢待我們的地方。于是,便耿耿耿于懷,越看這個(gè)人越滿(mǎn)身缺點(diǎn),越看這個(gè)人越不可理喻。而別人恰恰是一面鏡子,我們對(duì)它凝眉瞪眼,鏡子反射回來(lái)的也是瞪眼凝眉,于是,我們都互相看不順眼了。原諒和怨恨是一念之差,心中裝滿(mǎn)怨恨,最終傷害的只有自己。


怨恨別人,多傻啊
真正的強(qiáng)者,早就把自己人生的所有怨氣,都變成了有趣的笑話(huà)。逍遙的人生,就是把向自己走來(lái)的抱怨和恐懼,統(tǒng)統(tǒng)變成笑話(huà)的過(guò)程。莊子在《則陽(yáng)》篇中還講過(guò)這樣一個(gè)故事:觸氏和蠻氏兩個(gè)小國(guó)爭(zhēng)奪國(guó)土,長(zhǎng)期戰(zhàn)爭(zhēng)不斷,不光是兩國(guó)士兵傷亡慘重,百姓也是民不聊生。這兩個(gè)國(guó)家如此醉心于擴(kuò)張,勢(shì)力一定很強(qiáng)大吧!非也!莊子告訴我們:“這兩個(gè)國(guó)家一個(gè)在蝸牛的左犄角上,另一個(gè)在蝸牛右犄角上。”令人啼笑皆非。莊子言:“嗜欲深者,其天機(jī)淺”。一個(gè)人的欲望太多,就會(huì)喪失更多的智慧和悟性。逝者如斯夫,不舍晝夜。人生在世,誰(shuí)也留不住時(shí)間。在短暫又寶貴的人生中,不管我們處于順境還是逆境,最重要的就是保持快樂(lè)的心態(tài)。一個(gè)人,如果每天都在鉆牛角尖,心胸就會(huì)變得更狹窄,生活也會(huì)被太多的執(zhí)念所困擾,快樂(lè)也就與他無(wú)緣了。莊子所提倡的“逍遙”,正是要求我們把自己放在一個(gè)更大的格局里面。將目光放長(zhǎng)遠(yuǎn),很多困擾我們的小小矛盾,也就不是個(gè)事了。
在生活中,難免都會(huì)有不小心,也會(huì)有誤會(huì)摩擦。當(dāng)別人無(wú)意冒犯了你,你去怨恨他,看起來(lái)是正常的事情,其實(shí)是很不理智的行為。你生氣,你怨恨,對(duì)于傷害你的人,并不能帶來(lái)什么傷害。對(duì)于自己,可能讓自己陷入悲傷,也會(huì)傷害自己的身體。生活中有很多值得我們?nèi)フ湎У娜?,何必在一個(gè)傷害自己的人身上浪費(fèi)時(shí)間呢?所以,生氣怨恨,是世界上最傻的事情。
怨恨別人,最終會(huì)傷害自己
當(dāng)我們?cè)谠购迍e人的時(shí)候,并不是懲罰別人,而是在傷害自己。怨恨如同一種慢性毒藥,慢慢讓我們的生活失去了陽(yáng)光,逐漸蠶食我們內(nèi)心的快樂(lè),占據(jù)了我們內(nèi)心。你可以選擇怨恨,但是與此同時(shí),你的世界便成為了一片陰霾。在這個(gè)世上,會(huì)有人無(wú)視你,誤解你,欺騙你,要懂得好好愛(ài)自己。放下過(guò)去的傷痛,重新開(kāi)始生活。原諒別人,也是在解脫自己。 很久以前,有一個(gè)女子,總是做著奇怪的夢(mèng)境。在夢(mèng)里,有一座黑房子,里面關(guān)了很多人,房門(mén)上有一把生銹的鐵鎖,她們哀求著,尖叫著......女子每天都會(huì)做這個(gè)夢(mèng),時(shí)間久了,就產(chǎn)生了胸悶的毛病,看了很多醫(yī)生,都沒(méi)有辦法。直到有一天,她遇到了一位神通廣大的禪師。禪師贈(zèng)給她一把金鑰匙,并且叮囑她:“如果下次再做這個(gè)夢(mèng),就用這把鑰匙打開(kāi)鐵鎖,把房子里的人都放出來(lái)。當(dāng)她再次重復(fù)這個(gè)夢(mèng)境的時(shí)候,她仔細(xì)看了房子里面關(guān)的那些人,好像都是曾經(jīng)傷害過(guò)她的人。她將手中的金鑰匙收起,放棄了打開(kāi)鎖,她想要那些人接受懲罰,承受痛苦。就這樣,又過(guò)了半年,她的病情更加嚴(yán)重了。她再次去找禪師,禪師搖了搖頭:“在鎖沒(méi)有銹死之前,你還有最后一次機(jī)會(huì),打開(kāi)它,不然永遠(yuǎn)都會(huì)痛苦下去?!边@一次,女子終于鼓起勇氣,打開(kāi)了鐵鎖,那些人爭(zhēng)相擠了出來(lái)。最后,她看見(jiàn)一個(gè)瘦弱的女子,從里面走了出來(lái),竟然是她自己!這時(shí)候,黑房子也倒了,陽(yáng)光傾瀉進(jìn)來(lái),她的病終于好了。這座黑房子,囚禁的不僅僅是別人,還有她自己。當(dāng)她愿意打開(kāi)心房,內(nèi)心就會(huì)被陽(yáng)光包圍,黑暗和痛苦也不復(fù)存在了。生活中,我們每個(gè)人都可能成為故事中的女子。你的怨念對(duì)別人產(chǎn)生不了如何影響,最終受傷的還是自己的心。
計(jì)較和怨恨是一座牢,寬容是唯一的鑰匙。你計(jì)較什么,就被什么困擾;怨恨什么,就被什么禁錮。


心量大,才能成就大境界!
莊子在《逍遙游》中說(shuō),在廳堂前的低洼處倒一杯水,那么小小的草芥也能像船兒一樣暢游其中,但如果換成杯子就承載不了了。人生也是如此。境界更大的人,心懷汪洋大海,自是千帆競(jìng)渡百舸爭(zhēng)流;而境界小的人,心胸就像是庭前的小水洼,連一只小小的茶杯都容不下。你的格局,決定了心量。人的煩惱,往往是因?yàn)樾撵`世界不夠富足。閱盡人世滄桑,看盡是非恩怨,人活一世,最重要的不過(guò)是做好自己而已!如果你的心里有星辰大海,你還會(huì)因?yàn)閯e人比你多擁有一粒芝麻而難受嗎?
真正的強(qiáng)者,早就把自己人生的所有怨氣,都變成了有趣的笑話(huà)。逍遙的人生,就是把向自己走來(lái)的抱怨和恐懼,統(tǒng)統(tǒng)變成笑話(huà)的過(guò)程。
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專(zhuān)輯主播

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簡(jiǎn)介:1990年大學(xué)畢業(yè)后一直在一家國(guó)企工作至今,喜歡讀書(shū),播音,志同道合的朋友可以聯(lián)系啊,我們共同學(xué)習(xí)