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人生不如意事十之八九,現(xiàn)實生活,挫折與困難無處不在,負面情緒也常常存在,我們應(yīng)該怎樣克服這些負面情緒?怎樣擺脫空虛,寂寞,冷、累,孤獨,無助,煩躁,焦慮,糾結(jié),困惑等等,你可能得了空心病、缺愛癥,或者您沒有被無條件的愛過,或者您的心理能量大量內(nèi)耗,如何走出心理困惑,如何使自己從空虛寂寞焦慮困惑中擺脫出來,專業(yè)心理咨詢師根據(jù)自己多年的咨詢經(jīng)驗,創(chuàng)作本專輯,希望能夠幫助大家走出困惑,走向幸福!