自卑與超越 | 抖音爆款心理學經(jīng)典 白巖松、畢淑敏推薦

《自卑與超越》帶你超越自卑心理，超越原生家庭，追尋生命的意義，終身成長。

自卑的來源是什么？你是否經(jīng)歷過：

不美好的童年

猶豫不決，難以下決定

拒絕與別人合作

不自信，容易玻璃心

過分在意他人的目光

拒絕交友，害怕社交......

幸運的人一生都被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年。

其實這些問題都源于你成長中的自卑心理，你比想象中的更優(yōu)秀！

阿德勒在《自卑與超越》中說，一個人了解自卑，超越自卑，才能成為更強大的自己。

《自卑與超越》講了什么？

1.自卑感和優(yōu)越感：自卑感人人都有，克服自卑才能走出原生家庭的影響

2.合作精神的培養(yǎng)：人生的意義在于合作和奉獻而不是一味地索取

3.職業(yè)、社交 、婚姻：解決好人生的三大問題，才能過好一生

本書適合誰來聽：

1.父母和教師：了解孩子真實的心理，和孩子做朋友

2.缺乏自信的人：重拾信心，變成更優(yōu)秀的自己

3.迷茫的人：發(fā)現(xiàn)內(nèi)心真實的自己，找到人生方向

4.職場人士：告別社交恐懼癥，學會合作

5.大學生：突破自己，大膽開始新的生活

福利：附贈《自卑與超越》思維導圖，帶你輕松讀懂本書。