長江細(xì)說營養(yǎng):營養(yǎng)與生活

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每晚八點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)更新,為你科學(xué)規(guī)劃每一天的營養(yǎng)膳食、中醫(yī)食療,健康生活盡在掌握!


丁長江出新專輯啦~

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營養(yǎng)師丁長江集二十余年經(jīng)驗(yàn),為你帶來全新的健康觀念,讓食物作為營養(yǎng),改變你的生活,讓你從根本上遠(yuǎn)離疾病,提升生命質(zhì)量。


專輯亮點(diǎn):

1.輕松看懂營養(yǎng)學(xué)!


營養(yǎng)是什么?河北衛(wèi)視特邀講師、出身于軍醫(yī)世家的丁長江老師用形象生動的的比喻,層層推進(jìn)的內(nèi)容設(shè)計(jì),輕松勾勒出一個奧妙無窮的營養(yǎng)王國,講解糖類、脂肪、蛋白質(zhì)、多種維生素、礦物質(zhì)對人體的營養(yǎng)作用;


如何攝取你身體需要的營養(yǎng)素?講解食物及飲食搭配技巧,為你提供個性化的營養(yǎng)方案。


2.高效實(shí)用能治??!


便秘、脫發(fā)、失眠、高血壓……多種身心不適的癥狀,都可以用營養(yǎng)學(xué)解決!


集結(jié)丁老師二十余年研究成果,聚焦?fàn)I養(yǎng)對病痛和健康的影響,并融合一定中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)知識,打造最適合中國人體質(zhì)的營養(yǎng)學(xué)知識,讓你輕松防止疾病、應(yīng)對疾病。


主講人:


丁長江,國家高級營養(yǎng)師、健康管理師,中國健康和營養(yǎng)學(xué)領(lǐng)域代表專家,從事健康及營養(yǎng)研究工作二十余年,河北衛(wèi)視、江蘇衛(wèi)視、陜西新聞廣播特邀講師,擁有大批忠實(shí)粉絲。


他生于軍醫(yī)世家,成于部隊(duì)大院,曾專門師從家母學(xué)習(xí)中醫(yī)十余年,隨后一直從事營養(yǎng)學(xué)方面工作,善于運(yùn)用中醫(yī)、營養(yǎng)雙管齊下調(diào)理身體。


多年來,他一直致力于研究營養(yǎng)對健康的影響,曾受聘于北京專業(yè)營養(yǎng)機(jī)構(gòu)及多家醫(yī)院臨床營養(yǎng)科,在實(shí)際工作中總結(jié)出多套營養(yǎng)配方調(diào)理各種慢性基礎(chǔ)性疾病。同時(shí),他親自參與到在蛋白質(zhì)、酵母菌的研制工作中,是國內(nèi)第一位將臺灣酵素引入大眾養(yǎng)生領(lǐng)域的人,在業(yè)內(nèi)有“中國酵素之父”之稱。


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專輯主播

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簡介:喜馬拉雅官方獨(dú)家簽約主播丁長江,國家高級營養(yǎng)師、健康管理師;出身軍醫(yī)世家,從事營養(yǎng)研究工作二十余年,對營養(yǎng)學(xué)、中醫(yī)學(xué)、西醫(yī)學(xué)、運(yùn)動醫(yī)學(xué)均有獨(dú)到的見解,曾受聘于北京專業(yè)營養(yǎng)機(jī)構(gòu)及多家醫(yī)院臨床營養(yǎng)科,并在全國各大衛(wèi)視、廣播電臺做過多年專業(yè)營養(yǎng)宣講,深受廣大觀眾、聽眾好評;在實(shí)際工作中總結(jié)出多套營養(yǎng)配方,對于各種慢性基礎(chǔ)性疾病均有很好的調(diào)理作用;營養(yǎng)方面在對蛋白質(zhì)、酵母菌的研制工作中,做出了突出貢獻(xiàn);也是國內(nèi)第一位將臺灣酵素引入大眾養(yǎng)生領(lǐng)域的人,在業(yè)內(nèi)有“中國酵素之父”之稱。