瑜伽在線(xiàn)課堂

根據(jù)時(shí)間分，課程分30分鐘、60分鐘、90分鐘版本；

根據(jù)流派分，有流瑜伽、ashtanga、哈他、艾揚(yáng)格瑜伽等流派。

根據(jù)功能分，有塑形、減脂、減壓等功能。