伯恩斯新情緒療法|非藥物治療抑郁癥法
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方_學(xué)習(xí)
讀的特別好,能聽進去。主播辛苦了!
聽友111294263
棒,普通話是我聽的最舒服的一個了 嘻嘻,記得更新哦
永遠守護梨渦的歡奴
希望大家能正確認知抑郁癥,了解抑郁癥,然后用正確的心態(tài)面對并解決抑郁癥,抑郁癥患者有多可憐,抑郁癥患者的家屬就應(yīng)該多堅強,做好自己和家人的思想工作很重要,最后祝大家都能走出抑郁癥!積極的面對生活!
有話說話aoe
并非抑郁癥患者,但是真是收獲良多。雙欄法很好用,聽的時候會不自覺的演練,提升了對自己情緒和認知的覺察能力。感謝主播!
活成喜歡的樣子
加重了,現(xiàn)在開始在想死和想活直接對抗了,希望我一定要好起來!
慢時光123
非常好,很舒服的聲音,不急不躁,緩解情緒。
誰是爽朗君
讀的很有感情,發(fā)音標準,超棒。這本書,對于我的抑郁癥狀是非常有效的。
燦爛_59
很棒,主播溫暖入心的聲音是對患者最好的療愈!
哈哈Alex
聲音好聽清晰,這本書幾乎絕版,能找到音頻開心
1385059cytq
感謝主播,對抑郁癥患者非常有效,棒棒噠。