有時候我的生活一團糟
我努力工作賺錢卻得不到尊重
我盡全力地做好所有事情可總是覺得不開心…
為什么？
取決于你的心理疆土是多少？
你有沒有能力守護你的權益？
我們必須對自己負責。
《守護你的界線》
知道什么時候說好
什么時候說不
掌握你的生活
“過猶不及”
如何建立你的心理界線，
學習保護自己的邊界
每天十分鐘，聽聽入心
喜馬拉雅，（過猶不及）
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過猶不及
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月微_lh
很感恩！非常好的一本自我了解、反省，幫助建立正確與人溝通交流、坦誠并保護自己情感的一本書！希望更多人能聽聽并感恩！謝謝主播的分享！謝謝你的分享和付出，愿你的內心被愛和平安充滿！
崔麥冬
非常贊！ 原書里有神學的東西。直接看書，會被打斷思路。 這個播音，把神學的東西都去掉了，聽起來順暢，真的好棒，這本書翻譯的時候，把神學的東西去掉就好了。 而聽過以后，確實學會了說不。內心掙扎和痛苦終于放下了。解脫的感覺，真好。 不再在意我說不時別人的憤怒。這感覺，睡覺都安心。 感謝主播的心靈地圖。
15255198122
我和這里女主人很像，不知道怎樣立界限，聽了學習太好了！
HongboLiu_yh
內容非常好?？梢越梃b。讀的聲音也好聽。非常喜歡。
花妞姑姑
好久沒聽這么好棒的書！